Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2023
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 59,36g | Białk: 97,46g | Węglo: 93,38g.
Śniadanie: Окей Банан, Плавыч Творожный Сыр Фета, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Obiad: Агуша Творог Детский 4,5%, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Pretto Сыр Рикотта. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|