Dziennik MagicMagda, 21 sie 23

Profil MagicMagda | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2023

66,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2023:

789 kcal

Tłusz: 37,13g | Białk: 56,20g | Węglo: 49,20g. Śniadanie: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Hochland Ser Gouda, Turka Tortilla Wieloziarnista. Lunch: Hochland Ser Maasdamer w Plastrach, Turka Tortilla Wieloziarnista. więcej...

Zyskuje 1,5 kg na tydzień

16 zwolenników Wsparcie

Komentarze

🏵️🌿

21 sie 23 przez użytkownika: AgataTeraz

Madziu, pojedźmy na lody 🚲 🚲

21 sie 23 przez użytkownika: Silver◇

😔 spuchłam przez te upały

21 sie 23 przez użytkownika: MagicMagda

Upały, okresy, hormony. U nas bardzo łatwo o 2kg w dzień, niektóre mają wahania nawet o 4 w górę i dół..🤫 Takie to życie, być kobietą.🤣❤️ A do tego oczywiście dochodzą całkiem ludzkie aspekty jak chociażby stres, nadmiar pracy i obowiązków.. Zdarza się 😊

21 sie 23 przez użytkownika: Miayuzawa

Miayuzawa, my kobiety zawsze mamy pod górkę 😉😁

21 sie 23 przez użytkownika: MagicMagda


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MagicMagda

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MagicMagda, 21 sie 23

Skomentuj

Historia Wagi MagicMagda