Dziennik tomasz fernandez III, 24 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
86,8 kg Do tej pory straciłeś: 21,2 kg.    Wciąż do stracenia: 5,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 sierpnia 2023:
690 kcal Tłusz: 14,54g | Białk: 53,49g | Węglo: 84,70g.   Śniadanie: Heinz Hot Dog Sauce, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Kraina Chleba Chleb Tostowy Pszenny . więcej...
3844 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tomasz fernandez III


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.