Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 61,37g | Białk: 63,47g | Węglo: 234,83g.
Śniadanie: Oskroba Chleb Baltonowski, Goldessa Serek Twarogowy ze Szczypiorkiem, Ogórek (ze Skórką), K-Classic Serek Wiejski Lekki, Czerwona Papryka, Czerwone Cebule, Pomidory Koktajlowe, Czosnek. Lunch: Zupa Ogórkowa. Obiad: Mlekpol Ser Salami , Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque. Przekąski/Inne: Biedronka Bułka z Ziarnami, Estella Estella Kokosowa. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|