Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 sierpnia 2023
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2010 kcal
|
Tłusz: 81,44g | Białk: 57,00g | Węglo: 264,33g.
Śniadanie: Chleb Firmowy Żytni Mroczkowscy, Serenada Radamer Wędzony , Pomidor Malinowy, Good Food Wafle Ryżowe Paprykowe, Mlekovita Rolada Ustrzycka . Lunch: Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Czerwone Cebule, Pomidor Malinowy, Śmietana, Zupa Botwinka. Obiad: Milka Czekolada Happy Cows, Sękacz, Chleb, Mrągowska Maślanka Naturalna , Serenada Radamer Wędzony , Banan, Mroźna Kraina Truskawki Mrożone . Przekąski/Inne: Tastino Rurki z Kremem Czekoladowym. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|