Dziennik MarQur100, 26 sie 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2023
92,5 kg Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 sierpnia 2023:
1521 kcal Tłusz: 90,76g | Białk: 68,34g | Węglo: 105,26g.   Śniadanie: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , Biała Kiełbasa, Biedronka Sernik, Hochland Serek Topiony, Jajko Sadzone, Chleb Biały. Obiad: Konspol Kotlet Mielony Drobiowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana). więcej...
2250 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi MarQur100


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.