|
Неделя на примерных подсчетах... Полёт нормальный 😅😅😅 Думала после ДР дочки и ДР сына будет всё гораздо хуже....
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 32,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 45,43g | Białk: 131,69g | Węglo: 152,28g.
Śniadanie: Дыня, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Гулливер Запеканка из Цветной Капусты с Индейкой, Макароны Отварные. Obiad: Coeur du nord Сыр Полутвёрдый из Козьего Молока, Energy Diet Коктейль Фисташка. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Chips Milk Chocolate, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|