Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2023
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1979 kcal
|
Tłusz: 80,76g | Białk: 101,91g | Węglo: 212,75g.
Śniadanie: Dzik Energetyk, Biedronka Hot Dog z Berlinka i Sosem, Cukier, Nescafe Classic. Lunch: Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Go Vege Hummus Paprykowy, Chleb Biały. Obiad: Gotowane Marchewki, Świeży Makaron (Ugotowany), Pulpety. Przekąski/Inne: Lays Zielona Cebulka, Piątnica Koktajl Odżywczy . więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|