Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2023
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 136,50g | Węglo: 200,51g.
Śniadanie: Cukier, Nescafe Classic, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kajzerka, Bułka z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski, Pomidory. Obiad: Kebab. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Zero, SFD WPC ECONO, Cukier, Kawa (Rozpuszczalna), Dzik Energetyk. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|