Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1675 kcal
|
Tłusz: 59,12g | Białk: 132,70g | Węglo: 154,00g.
Śniadanie: Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Виноград, Natura Сыр Камамбер, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Простоквашино Зерненый Творог 5%, Mr. Ricco Соус Грибной, Куриное Филе, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Магнит Банан, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Protein Rex Брауни Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|