Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2828 kcal
|
Tłusz: 159,01g | Białk: 69,32g | Węglo: 246,33g.
Śniadanie: Deluxe Macarons, Cukiernia Lidla Jagodzianka, Красный Сладкий Перец, Nove Parówki z Cielęciną, SM Ryki Ser Active Protein, Помидоры, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Нектарин, Арбуз, Tarczyn Sok Pomidorowy, Heinz Ketchup Łagodny, Ksfood Котлеты Говядина+Индейка+Картоха, Ksfood Гранатовый Соус, Primadonna Oliwa z Oliwek, Помидоры, Lidl Mix Sałat z Roszponką, Огурец (с Кожурой). Obiad: Grycan Lody Czekoladowe. Przekąski/Inne: Biedronka Placki Ziemniaczane z Boczkiem, Rolnik Żurek z Białą Kiełbasą. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|