Dziennik vachislavovnakristi, 03 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 września 2023
57,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 września 2023:
1230 kcal Tłusz: 53,18g | Białk: 59,30g | Węglo: 122,33g.   Śniadanie: Персики, Łaciate Mleko 3,2%, Dolina Dobra Szynka, For Fit Chleb Żytni, Biedronka Jajka M . Lunch: Proste Historie Pizza 4 Sery. Obiad: Борщ с Говядиной. więcej...
1577 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi vachislavovnakristi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.