Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2023
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 122,44g | Węglo: 134,44g.
Lunch: Морковь, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арахисовая Паста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Окей Банан, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Яйцо. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Окей Банан, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Куриное Филе Жареное без Масла, Соевый Соус, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дижонская Горчица, Слобода Майонез, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|