Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2023
|
109,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3046 kcal
|
Tłusz: 109,52g | Białk: 176,26g | Węglo: 343,78g.
Śniadanie: Grejpfrut, Łowicz Dżem 100% Truskawka, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Ser Gouda, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Ketchup, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Społem Chleb Żytni Razowy, Mleczna Zagroda Mleko 1.5%, Pomidory, Cebule, Czerwona Papryka, Winogrona, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny , Masło Orzechowe, Łowicz Dżem 100% Truskawka, Sonko Ryż Biały, Vitanella Musli Tropikalne, Udko z Kurczaka bez Skóry, Olej Kokosowy, Jajko. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|