Dziennik RóżaMaKolce, 07 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
65,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2023:
1712 kcal Tłusz: 153,13g | Białk: 56,65g | Węglo: 25,11g.   Śniadanie: Olimp Olej MCT, So Well Olej z Nasion Konopi, Kawa (Parzona z Fusów), Tesco Extra Thick Double Cream, Keto jagodzianki, Olej Sezamowy, Biedronka Masło Ekstra, Kawa. Lunch: Pizza serowa 🧀. Obiad: JBB Kiełbasa Swojska z Cielęciną, Jajko. więcej...
2332 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi RóżaMaKolce


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.