Dziennik RonnyDark, 07 wrz 23

Profil RonnyDark | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ну, чтож, всем привет! Снова врываюсь в подсчет калорий, на этот раз нужно сбросить лишний вес после родов 🙉
Пока не решила на сколько ккал в сутки буду питаться, но по ходу дела разберёмся 😅
Всем удачки 🩵🩵🩵

69,8 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg. Wciąż do stracenia: 9,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 września 2023:

107 kcal

Tłusz: 4,93g | Białk: 6,13g | Węglo: 9,34g. Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Елизавета Хлебцы Вафельные. więcej...

Zyskuje 0,0 kg na tydzień