Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 września 2023
|
104,9 kg
Do tej pory straciłeś: 27,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2065 kcal
|
Tłusz: 93,57g | Białk: 137,98g | Węglo: 155,19g.
Śniadanie: Cannella, Milbona Bevanda di Soia, Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Arborea Yogurt Goloso alla Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Italiamo Sugo Amatriciana, Uovo. Obiad: Gran Pavesi Cracker Salati, Auchan Formaggio a Pasta Filata , Sgombro. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Fanta Lemon Zero, Kinder Bueno. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|