Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 marca 2015
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
198 kcal
|
Tłusz: 9,81g | Białk: 13,08g | Węglo: 15,14g.
Śniadanie: Suszone Nasiona Chia, Wedel Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Sojade Produkt Sojade Naturalny. Przekąski/Inne: EnerBio Napój Sojowy, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Mandarynki. więcej...
|
|
1192 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|