Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2023
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3831 kcal
|
Tłusz: 330,82g | Białk: 154,99g | Węglo: 52,88g.
Śniadanie: Rosół, Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Lunch: Ser Gouda, Dawtona Przecier Pomidorowy, Łopatka Wieprzowa, Cukinia. Obiad: Czosnek, Kraina Wędlin Kabanosy z Wędzarni . Przekąski/Inne: Natura Food Peanut Butter, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Luximo Czekolada Gorzka 85%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|