Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 11 wrz 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
67,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 4,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2023:
1400 kcal Tłusz: 31,07g | Białk: 111,73g | Węglo: 165,99g.   Śniadanie: Уксус (Яблочный). Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Чишминский Кефир 3,2%, Чудесный Край Геркулес Овсяные Хлопья , Кабачок, Алтай Чечевица Красная, ЦБ Шеи Охлаждённые. Obiad: Белая Башня Йогурт Фруктовый с Кусочками Персика, Алексеевский Творог 5%, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
1689 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.