Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1895 kcal
|
Tłusz: 82,95g | Białk: 121,50g | Węglo: 172,00g.
Śniadanie: Кофе, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Рагу с Куриной Грудкой. Obiad: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Плати Меньше Живи Лучше Майонезный Соус Легкий, Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Консервированная, Ясная Горка Грудка Копчено-Вареная. Przekąski/Inne: Мёд, Магнит Банан, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|