Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2023
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3092 kcal
|
Tłusz: 245,30g | Białk: 169,29g | Węglo: 33,71g.
Lunch: Dawtona Przecier Pomidorowy, Kraina Wędlin Select Kabanosy z Wędzarni, Czosnek, Ser Gouda, Łopatka Wieprzowa, Cukinia. Obiad: Natura Food Peanut Butter, Pikok Kabanosy Drobiowe, Społem Majonez Kielecki, Oscypek, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Przekąski/Inne: Luxima Czekolada Gorzka 85%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|