Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2015
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1418 kcal
|
Tłusz: 50,02g | Białk: 72,78g | Węglo: 171,58g.
Śniadanie: Mleko Sojowe (Wzbogacone Wapniem), Nestlé Frutina Owoce i Błonnik, Kawa, Mleko Sojowe (Wzbogacone Wapniem). Lunch: Chleb Razowy, Pilos Masło Osełka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Decomorreno Kakao, Rolmlecz Serek Homogenizowany, Biedronka Masło Ekstra, Kajzerka. Przekąski/Inne: Orzechy Nerkowca, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Mleko Sojowe (Wzbogacone Wapniem), Kawa, Pomarańcze, Banan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|