Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 września 2023
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 72,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 61,15g | Białk: 72,29g | Węglo: 191,11g.
Śniadanie: 마이밀 퓨로틴 고소한맛, 사과. Lunch: 버거킹 (Burger King) 21 치즈스틱, 버거킹 (Burger King) 와퍼. Obiad: 노브랜드 노브랜드 에멘탈 치즈스틱. Przekąski/Inne: 넛츠그린 넛츠그린 피칸 초코볼, 미미제빵소 소금빵, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 헤일로탑 헤일로 탑 초코, 제니베이커리 제니쿠키, 아우어베이커리 빨미까레. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|