Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2023
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 26,21g | Białk: 41,01g | Węglo: 186,54g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Cheddar, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne, Marinero Świeży Łosoś Atlantycki Filet, Салат, Pilos Fromello Śmietankowy, Biedronka Jajka M, Biedronka Ogórek Gruntowy, VICI Surimi Sticks. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Obiad: Болгарский Перец, Морковь на Пару, Лук, Картофель Отварной, SPAR Говядина Отварная . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|