Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2015
|
124,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 34,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2462 kcal
|
Tłusz: 134,86g | Białk: 117,17g | Węglo: 196,66g.
Śniadanie: Bieluch Serek Naturalny. Lunch: Kanapka z Jajkiem i Serem. Obiad: Surówka z Białej Kapusty z Sosem, Top Tomyśl Ser Smażony, Frytki, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Naturalny, Pomidory, Rio mare Insalatissime Messicana, Belvita Ciastka Kakaowe z Jogurtem Naturalnym. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|