Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4729 kcal
|
Tłusz: 306,86g | Białk: 125,97g | Węglo: 195,40g.
Lunch: Piątnica Śmietana 30%, Buraki, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Kotlet Mielony Smażony, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Natura Food Peanut Butter. Obiad: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Delikate Ser Bawarski Pleśniowy Blue, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Przekąski/Inne: Milka Czekolada Mleczna, Cheetos Chrupki o Smaku Pizzy, Wódka. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|