Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 września 2023
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2074 kcal
|
Tłusz: 60,26g | Białk: 84,94g | Węglo: 305,16g.
Śniadanie: Sałatka Owocowa, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Wedel Ptasie Mleczko, Mlekpol Mleko 3,2%, Candi Żelki Cytruski, Biedronka Bułka Grahamka, Kebab w Bułce. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|