Dziennik watomi, 17 wrz 23

W dobrą stronę 😀
68 kg Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2023:
1110 kcal Tłusz: 28,99g | Białk: 99,84g | Węglo: 111,55g.   Śniadanie: Pilos High Protein Serek Malinowy, Jajko, Chleb Biały. Lunch: Jabłko, Vitanella Baton Musli Żurawina i Pomarańcza, Marinero Sałatka Kuskus z Tuńczykiem i Suszonymi Pomidorami, Princes Tuńczyk w Sosie Własnym. więcej...
3810 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi watomi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.