Dziennik Hinsaw, 17 wrz 23

à voir comment ça évolue…
51,5 kg Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2023:
1486 kcal Tłusz: 45,79g | Białk: 115,88g | Węglo: 135,61g.   Lunch: Monoprix Champignons de Paris 1Er Choix Émincés, Tomates, Dr. Oetker Pizza Bolognaise . Obiad: Prozis Honey Mustard, Concombre (Pelé), Le Gaulois Filet de Poulet l'extra Tendre, Notre Jardin Mâche, Oignons, Weight Watchers Penne Protéinées. Przekąski/Inne: Bio Village Son d'Avoine, Oeuf, Pepsi Perso Max sans Sucre Mangue, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Zero Raspberry Syrup, Danone Skyr. więcej...
1521 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Hinsaw


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.