Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2015
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2342 kcal
|
Tłusz: 126,17g | Białk: 160,58g | Węglo: 132,67g.
Śniadanie: Kucharek Wloszczyzna, Vifon Zupka Chinska. Obiad: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Przekąski/Inne: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|