Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2023
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2020 kcal
|
Tłusz: 82,17g | Białk: 112,77g | Węglo: 209,72g.
Śniadanie: Кофе, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Творожок с Вишней и Черешней 3,6%. Lunch: Золотая Осень Закуска Воронежская, Увелка Пшеничная Крупа, Ложкарев Котлеты из Индейки. Obiad: Макароны с Маслом, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Przekąski/Inne: ИП Рахимов Халва Самаркандская со Вкусом Лимона, Сыр Гауда, Пятерочка Груша Желтая, Кофе, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|