Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
527 kcal
|
Tłusz: 15,52g | Białk: 26,09g | Węglo: 77,22g.
Śniadanie: Marchewki, Jabłko, Zott Jogurt Owocowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Masło Orzechowe, Banan. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|