Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2023
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 47,46g | Białk: 125,15g | Węglo: 154,39g.
Śniadanie: Biedronka Go Active Baton Wysokobiałkowy Smak Malinowy. Lunch: Giovanni Rana Świeże Tortellini z Prosciutto i Serem. Przekąski/Inne: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|