Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 55,68g | Białk: 49,17g | Węglo: 110,82g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. Lunch: Chleb Ziemniaczany, Sałatka Grecka. Obiad: Asia Cook Sajgonki z Wieprzowiną. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ciskamilosc
|