Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 września 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1355 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 40,46g | Węglo: 166,71g.
Śniadanie: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Biedronka Jabłko, Czerwona Papryka, Żółta Papryka, Marchewki, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Biedronka Awokado, Pano Tortilla Wraps Placki Wieloziarniste. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarataKungFa
|