Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2023
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 96,31g | Białk: 69,17g | Węglo: 50,84g.
Śniadanie: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Село Зелёное Сало Белорусское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Obiad: Говяжий Бульон, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|