Dziennik Specowy, 05 cze 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2023
117,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 117,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 czerwca 2023:
2273 kcal Tłusz: 135,94g | Białk: 93,86g | Węglo: 162,93g.   Śniadanie: Tomcio Paluch Kanapka z Polędwicą Drobiową, Ferrero Raffaello (10g). Obiad: Sos Serowy, McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Nuggetsy. Przekąski/Inne: Snickers Lód. więcej...
2854 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Specowy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.