Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2023
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3645 kcal
|
Tłusz: 234,75g | Białk: 176,95g | Węglo: 62,82g.
Śniadanie: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Społem Majonez Kielecki, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Lunch: Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Natura Food Peanut Butter, Szynka, Buraki, Wątróbka Drobiowa Smażona. Obiad: Gulasz Wieprzowy. Przekąski/Inne: Bahlsen Markizy HIT o Smaku Waniliowym , Wódka. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|