Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
1453 kcal
|
Tłusz: 55,42g | Białk: 131,86g | Węglo: 105,41g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Мандарины, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Бахетле Хлеб Зерновой, Рыбный День Нерка Балык Х/К. Lunch: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%, Окей Банан, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Троекурово Крылья Куриные , Окей Груша Конференс, Parmalat Молоко 1,8%. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Syntrax Matrix 2.0 Perfect Chocolate , Parmalat Молоко 1,8%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сижу в лодке
|