Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2023
|
49,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2023:
|
2403 kcal
|
Tłusz: 78,59g | Białk: 61,93g | Węglo: 353,19g.
Śniadanie: Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste, Go Active Hummus Proteinowy Klasyczny, Biedronka Bułka Poranna Fitness. Lunch: Milka Czekolada Mleczna, Pano Wafle Ryżowe Musli, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami. Obiad: Lidl Panzerotti With Mediterranean Style Pesto Filling. Przekąski/Inne: Ciasto Drożdżowe, Biedronka Biszkopciki Paryskie z Nadzieniem Truskawkowym. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|