Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 września 2023
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 19,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 34,92g | Białk: 42,68g | Węglo: 117,41g.
Śniadanie: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Dulcesol Sandwich Sottile Integral, Pilos Fromello Śmietankowy, Marinero Świeży Łosoś Atlantycki Filet, Biedronka Ogórek Gruntowy. Lunch: Mleczna Zagroda Masło Extra, Drobimex Kiełbasa Śląska z Kurcząt, Гречка Отварная, Heinz Ketchup Pikantny, Biedronka Ogórek Gruntowy. Obiad: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Приготовленная Морковь, Mleczna Zagroda Masło Extra, Арбуз, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Голодные глаза
|