Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1507 kcal
|
Tłusz: 64,70g | Białk: 47,92g | Węglo: 189,90g.
Lunch: 오뚜기 진라면 컵, GS25 전주비빔 삼각김밥, GS25 참치마요네즈 삼각김밥. Obiad: 길갈베이커리 초코마들렌, 하코야 차슈 돈코츠라멘. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|