|
Давно таких цифр не было) месяца 4 точно
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1227 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 92,24g | Węglo: 97,66g.
Śniadanie: Alpro Almond, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 2%, Запеченный или Жареный Тунец, Мистраль Гречка. Lunch: ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Борщ с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Chikalab Chika Layers, Kruazett Original Crisps, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рафаэлло Конфета, Alpro Hazelnut & Pecan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Так, надеюсь это не Олина попа убегает? :))
05 paź 23 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
|
Ой, не знаю, не знаю, digi) на выходных буду замеряться☺️сижу дома, если и выхожу куда, то в спортивных штанах, не понятно без сантиметра) песня, кстати, такая есть: Олина попа😅. Слышал когда-нибудь?
05 paź 23 przez użytkownika: odremina
|
Нет, не слышал. Я из тех времён, когда была популярна песня группы "Анонс" - "Оля любит Колю с давних детских лет, Оля любит Толю — он ее сосед, Оля любит Мишу — он мясник с базара, Оля любит Гришу — у него гитара." :))
05 paź 23 przez użytkownika: Digitalizator Progressive
|
))) такую тоже не знаю) знаю у чижа вроде про Ольгу песня есть
05 paź 23 przez użytkownika: odremina
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|