Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
2538 kcal
|
Tłusz: 150,88g | Białk: 133,88g | Węglo: 156,40g.
Śniadanie: Społem Majonez Kielecki, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Ser Gouda, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Lunch: Łazanki. Obiad: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pomidor Malinowy, Społem Majonez Kielecki, Szynka, Chleb. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|