Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2023
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2023:
|
2697 kcal
|
Tłusz: 95,39g | Białk: 57,87g | Węglo: 425,42g.
Śniadanie: Winogrona, Banan, Barszcz Ukraiński, Homemade Barszcz, Ben & Jerry's Cookie Dough, Biedronka Bułka z Ziarnami, Mlekpol Mleko 3,2%, Masło, Chleb, Chleb Biały, Goplana Krówka Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|