Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
1741 kcal
|
Tłusz: 76,85g | Białk: 66,84g | Węglo: 196,46g.
Śniadanie: Muffinka, Cukier, Kawa, Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Sokołów Szynka Wiejska, Turek Camembert Lekki, Wasa Z Błonnikiem. Lunch: Danone Activia Siemię Lniane Mango Ananas, KFD Collagen. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Bigos. Przekąski/Inne: Leczo, Wasa Z Błonnikiem, Herbata bez Cukru, Granat. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|