Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2023
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2023:
|
465 kcal
|
Tłusz: 8,16g | Białk: 15,34g | Węglo: 83,09g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal, Sun-Maid Raisin Bread, Morning coffee, Market Pantry Half & Half, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kenna Morton
|