Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
3213 kcal
|
Tłusz: 197,23g | Białk: 119,75g | Węglo: 202,22g.
Śniadanie: Сыр Сулугуни, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Mlekovita Masło Polskie, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rondnoir, Вино Сухое, Яблоко, Хлеб Черный, Сало, Lefrog Salatka Nicejska. Obiad: Суп Грибной, Martini Martini Fiero, Грецкие Орехи, Груша, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Primadonna Oliwa z Oliwek , Polskie Młyny Grzanki Graham, Biedronka Sernik z Czekoladą . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Eternal_Vitae
|