Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2023
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2023:
|
1583 kcal
|
Tłusz: 101,91g | Białk: 102,39g | Węglo: 57,56g.
Śniadanie: Творог 5%, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яблоко, Snaq Fabriq Coco Coconut, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Жареное Яйцо. Obiad: Сырники с рисовой мукой, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Мираторг Свинина для Гриля. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|